Claude Codeの制限にかかったら？AIの種類の使い分けで減り方は数倍変わる｜止まる仕組みと元が取れるかの考え方

Claude Codeの制限とは：止まる仕組み

Claude Codeを有料のプランで使っていると、一定の量を使ったところで「上限に達しました」と出て、作業が止まります。これがいわゆる制限です。

枠は「短い時間の枠」と「週の枠」の2段

短い時間の枠は、休憩しているうちに戻る。困るのは週の枠のほう。当たると戻るまで数日待つこともあって、その週の段取りがまるごと狂います。

チャットのClaudeとClaude Codeは、同じ枠を使う

ブラウザやスマホのアプリで使うチャットのClaudeと、Claude Codeは、同じプランの同じ枠から使う量が引かれます。

チャットで長い相談をした日は、そのぶんClaude Codeで使える量も減っている。「今日はほとんど使っていないのに、もう止まった」の正体は、たいていこれ。

ちなみに、ClaudeとChatGPTの枠はもちろん別です。2つの会社のAIを併用していれば、片方が止まってももう片方で続けられる。

使う量は「読んだ量＋書いた量」で数える

使う量は、AIが読んだ文章と書いた文章を合わせた量で数えられます。数える単位はトークン（AIが文章を細かく刻んだ、1つ1つの切れ端）です。

ここで大事なのは、同じ量の文章でも、どの種類のAI（モデル）で読み書きしたかで重さが変わること。これは次の章で。

AIの種類を使い分けると、減り方は何倍も変わる

制限の話で、一番見落とされているのがここです。

Claude Codeは、最初から上位の種類で動いている

Claude Codeの中で動くAIには、いくつか種類（モデル）があって、賢いけれど重いものから、少し劣るけれど軽いものまで選べます。

そして、Claude CodeはProプランでも、最初から上位の種類（Opus）で動く設定になっています。何も変えずに使っていると、簡単な作業まで全部、重い種類でこなしていることになる。

どれくらい重さが違うのか。月額のプランの枠が種類ごとにどれだけ減るかは、公式に細かい比率が出ていません。ただ、使った分だけ払う形の値段は公開されていて、これが重さの目安になります。

Opusで1日中作業するのと、ふだんはSonnetにするのとでは、同じ枠でできる量が倍近く変わる計算です。

AIの種類は数か月ごとに新しいものが出て、名前も値段も変わります。上の表は考え方の目安として見て、今の顔ぶれは公式の種類の説明と値段のページで確かめてください。

ブログの作業を、AIの種類で分ける

切り替えは、Claude Codeの中で「/model」と打って選ぶだけ。僕はブログの作業を、だいたいこう分けています。

「考えるところだけ上位の種類、手を動かすところは軽い種類」を自動でやってくれる設定（opusplan）もあります。最初はこれにしておくのも手です。

「考える深さ」も、使う量を変える

もう1つ、Claude Codeには「どれくらい深く考えてから答えるか」を決める設定があります。「/effort」と打つと変えられて、深くするほど答えは丁寧になる代わりに、考えるぶんの量を使います。

記事の言い回しを直す、ファイルを移す、くらいの作業なら、深く考えさせる必要はありません。逆に、記事の組み立てで迷っているときは、深くしたほうが結果的に頼み直しが減ります。

重い種類×深く考える、は「ここぞ」の作業だけ。ふだんの作業を軽くするだけで、プランを上げなくても枠がもつようになることは多いです。

すぐ止まるもう1つの原因：会話の長さ

AIの種類の次に効くのが、会話の長さ。

頼むたびに、それまでの会話を全部読み直している

Claude Codeは、頼まれるたびに、それまでの会話をまるごと読み直してから答えています。

1つの会話の中で記事を3本続けて書かせたとします。3本目を頼んだとき、AIは1本目と2本目のやり取りも全部読み直している。同じ一言でも、会話が長くなっているぶん、使う量はずっと多くなります。

僕が追加の料金を払うはめになった月

ある月、週の枠に何度も当たって、追加で払う設定も使い、思っていたよりずっと大きな請求になりました。記事を書く量はいつもと変わらないのに、なぜか枠がもたない。

どの会話でどれだけ使っていたかを出してみたら、使った量のほとんどが、何日も閉じずに続けていた1つの会話でした。サイトの作業をあれこれ頼み続けて、気づけば1週間近く同じ会話。

1週間ぶんのやり取りを、一言頼むたびに毎回読み直していたわけです。

しかも、記事を書く作業そのものに使っていた量は、全体のごく一部でした。もし原因を測らずに「記事の本数を減らそう」としていたら、お金になる作業だけ減らして、枠は相変わらず足りなかったはずです。

使う量を減らした頼み方

直したことを表にしました。

決まりのファイルの分け方は、別の記事にまとめています。

» Claude CodeのSkillでブログの書き方を覚えさせる｜自分で書かずに作る方法と、最初に作る3つ

制限にかかったときの動き方

止まったときに慌てないよう、何を見て、何を選ぶかを決めておくと楽。

まず、どの枠に当たったかを見る

Claude Codeの中で「/usage」と打つと、それぞれの枠をどれくらい使ったかが出ます。止まったときの表示にも、戻る時刻が出ます。短い時間の枠なら数時間、週の枠なら数日。どちらかで次の手が変わります。

選べる手は4つ

追加で払う設定は、月の上限額を決めてからオンにしてください。決めずにオンにすると、使った分だけ請求が膨らむ。僕はそれで一度痛い目を見ました。

別の会社のAI（Codex）に作業を移すときに何を用意しておくかは、こちらに書きました。

» Claude CodeとCodexの併用｜ブログ運営での使い分けと、点検の手順の決め方

時間が来ても、作業は勝手に再開しない

枠が戻っても、止まった作業が自動で続きから動き出すわけではありません。戻ってきて、続きを頼み直す必要があります。

そのとき、どこまで終わっていたかが会話の中にしか残っていないと、また最初からやり直しになりがちです。まとまった作業を頼むときは、終わったものから1行ずつファイルに書き残すように頼んでおくと、「この続きから」で済みます。

プランを上げるか、使い方を変えるか

ここまでを踏まえて、プランを上げるかどうかの話です。上げることには、枠が増える以外の面もあります。

僕の目安はこうです。

1. まず、ふだんの作業をSonnetにして、会話を作業ごとに分ける
2. それでも、毎週のように週の枠で何日も止まる
3. ここで初めて、上のプランか、追加で払う設定を考える

1を飛ばして上げると、むだな使い方のまま枠だけ増えて、また足りなくなります。

元が取れたかは「稼いだお金」と「浮いた時間」で見る

払った分の元が取れているかは、2つの見方があります。

1つは、ツール代を払ったうえで、それ以上の収益が出ているか。もう1つは、ツールがなかったら自分の手でやっていた作業の時間が、どれだけ浮いたか。

始めたばかりのサイトは、しばらく収益がほとんど出ません。お金だけで見ると、全部赤字に見えてしまう。その時期は、浮いた時間を記事に回せているかで見ています。

僕の場合は、何サイトも回しているから月2〜5万円

AIの2つと、ドメイン（サイトの住所）とサーバー（サイトの置き場所）の代金。全部まとめると、僕の毎月の支払いは2〜5万円のあいだです。幅が出るのは、枠に収まる月と、追加で払う月があるから。

この金額は、何サイトも運営していて、頼む作業がそれだけ多いからです。1サイトで記事を書くのが中心なら、一番下のプランで十分足ります。

2つのサイトで実際にいくら出ているかは、こちらにまとめています。

» AI副業やってみた結果｜14万円で買ったサイトと一から作ったサイト、4か月の実数と違い